Zien je ontbijt, lunch, en/of avondeten er iedere dag (nagenoeg) hetzelfde uit? Dan betreft dat eten jouw same foods. Doorgaans betreft het eten dat altijd dezelfde smaak en textuur heeft.
Enkele bekende voorbeelden van same foods:
- Brinta.
- Cruesli.
- Brood met kaas / tosti.
- Noodles.